Лита́ния против страха — формула самовнушения (литания — разновидность молитвы) для подавления чувства страха и концентрации в угрожающей ситуации.
Является одним из простейших приемов самоконтроля ордена Бене Гессерит,
Текст литании[]
Я не должен бояться.
Страх убивает разум.
Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти по мне и через меня.
И когда он уйдет, я обращу внутренний взор на его путь;
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я.
Дополнительно[]
- Литания используется героями романа "Дюна" с первых страниц и на протяжении всего цикла романов.
- Киноэкранизации романа используют укороченную версию (четыре из первых пяти строк).
- В романе "Капитул Дюны" упоминается индивидуальная альтернатива литании против страха. "Повернись лицом к своему страху, иначе он ударит тебя в спину."
- Самая цитируемая фраза литании — «Страх — убийца разума» (англ. Fear is the mind killer), она и её варианты широко используются, как в виде пародии на Дюну, так и самостоятельно.